Selon la théorie de la réflexologie, la cartographie de toutes les parties du corps, glandes et organes, est représentée en miniature sur le pied. Chaque zone « réflexe » du pied est en lien énergétique avec un organe, une glande, une partie du corps. Chaque pied comporte 7200 terminaisons nerveuses.
Un toucher spécifique sur les zones réflexes du pied, exercé par des pressions rythmées, instaure une communication à double sens entre le pied et le reste du corps. On dit souvent que « le pied parle ». En effet, grâce au toucher réflexologique et au ressenti de la personne, le/la réflexologue peut détecter sur le pied s’il existe des zones où le tissu plantaire est « perturbé », ce qui indique des tensions ou des blocages dans les zones correspondantes du corps.
Le toucher réflexe, en retour, renvoie alors une information de régulation jusqu’à la zone corporelle concernée. Ainsi, l’intelligence du corps œuvre en faveur d’un retour à l’équilibre de son fonctionnement.
« La maladie, c’est l’effort que fait le corps pour retrouver son équilibre. » C.G. Jung